Siema... Ja proponuj Dece, i jak chcesz juz oporowo to z winkiem... nie dostaniesz takiego wyje*ba jak po mietq; omie np., ale bedziesz na pewno zadowolony skoro to twoj pierwszy cykl, a miesnie beda raczej miesniami trwalymi, a nie napompowancami (mam na mysli wode) i nie zejda ci tak jak w przypadqu uwodnionego miecha... z reszta co nie [...]
Czesc wszystkim mam 180cm wzrostu i waze 80kg . Chcialbym zrobic sobie cykl tylko nie wiem co by bylo najlepsze na pierwszy raz . Cwicze od 2 miesiecy ale kiedys juz cwiczylem rok czasu i mam wielki zapal do cwiczenia . Odpowiedzcie mi na ta wiadomosc dziekuje z gory.
PIERWSZY CYKL TO 12 STRZALOW DEKI GRECKIEJ NA DRUGI CYKL WZIELEM 10ml TESTOSTERON CYPRIONATE Z IP I DO TEGO 130 TABSOW METY.TO JAK SADZISZ JAKA ILOSC WINKA NA TRZECIA I Z CZYMS JESZCZE? Dopiero zaczynam ale chce byc WIELKI!!!
Na redu wystarczy 250 e4/5 pozniej do gory,sam tak robie no dokładnie a jest to mój pierwszy cykl który ciągne już ponad 2 miesiące dlatego nawet taka dawka jak 250mg e4d ładnie mnie robi }:-(
Witajcie chlopaki ! Umm co do metanabolu to prawda ze na pierwszy raz jesttroszeczke zasilny ale niemasz sie co zabardzo przejmowac tez odtego zaczolem tylko troszke wiecej. Nie mysle ze 2 tab codziennie to dobry cykl najlepiej jak bys to zrobil pierwsze 3 dni po jednej potem tydzien po dwie i co tydzien idz w gore o jedna tabletke dojdz [...]
Jestem nowicjuszem jeżeli chodzi o siłownie. Zaczynam pierwszy cykl kreatyna z vitalmaxa a dokładnie jabłczanem.Jak powinienem ją dawkować?Mozna tak?: 3 kapsułki rano na czczo w dni NT i tak samo rano na czczo 3 kapsy i przed treningiem 3 i po? Można tak? Starczy mi 120 kapsów na cykl? Proszę o odpowiedz
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: staz ok 6 lat ale z duuuzymi przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5 na kg -węglowodany:4g na kg -tłuszcz: 1.5g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop solo 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa ,jakosc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 11% 12. TENDENCJA DO [...]
moim zdaniem deca na 7 tygodni to troche krutko, wogule 200 mg to jest minimum, no ale jesli to twoj pierwszy cykl to ok (100mg na koncu i na pocztku nie jest konieczne), 200 metki troche duzo moim zdaniem jeśli chodzi o szkodliwość, piramidka z metki niby dobra, ale ja nigdy nie brałem wiecej niz 4 tabsy a dzialalo dobrze, robilem kiedys podobny [...]
no wlasnie jest na odwrot. Ja mam diete, regularny trening i cwicze juz 3 lata a on cwiczy ze mna od miesiaca i pierwszy cykl zaczął na 2 dzien treningow.... Byl to prolongatum, teraz bierze ze mna ome i ja prawie stoje w miejscu trenując i jedząc a on idzie do przodu trenując raz w tygodniu i jedzac 2 posilki dziennie...
jezeli przyrosty byly niezle to warto wziasc jeszcze raz MONO. Tez na pierwszy swoj cykl wzialem MONO MEGA CAPSY i byly dobrze przyrosty,wiec nastepny cykl wzialem mono z CP.
[...] 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 111cm -udo: 51 -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: chcę zacząć pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła sucha masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -------- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
cykl bezsensowny sam boldenon niewiele ci da. Powinieneś go połaczyć z innym srodkiem np testosteronem. lecz z tego co widze to twoj pierwszy cykl w życiu. Najrozsądniejszą opcją było dać propa lub enan/cypio na 1 raz.
[...] brac 2-4-5-5-4-3-2-1 czyli piramida 8tyg, jednak zauwazam przewazajaca czesc opinii o braniu stalej dawki. Mam pytanie czy lepiej leciec stala dawka czy piramida? mam 200tab do dyspozycji i jest to moj pierwszy cykl. I jesli chodzi o pierwszy tydzien na srodku od jakiej dawki zaczynac i jak ja zmieniac w przypadku stalego dawkowania ? Pozdrawiam
koles! to jest pierwszy cykl a na pierwszy to 1 srodek , gora dwa ! prop moim zdaniem nie pasuje... a prolo to conajmnije 200mg e5d bo 100 nie poczujesz.,.
[...] tydz. 15mg, 6 10mg + clomid na odblokowanie 10-12 tab (zależy ktory kupisz czy wegierski czy grecki)+ kreatyna 250g creapure (5 dni ładowania po 15g, potem stala dawka 5-8g) pierwszy cykl nie powinien byc taki odczuwalny. Sylimarol - na poczatek 1 tab (70mg taby, 30 tab ok.7-8zł), jezeli bedzie boleć wątroba - dorzuć drugi tab. Jedziesz przez [...]
podobno pierwszy cykl powinien trwać dłużej na mniejszych dawkach. A co do samej metki na I cykl to może i masz rację. Ale sporo osób brało w ten sposób i nie narzekało. Pozatym nie wiem czy potem będę zapodawał teścia i innych koksach czy jechał na samym białku. Wszystko zależy od mojego zdrowia. Nie wiem co będzie za pół roku. Nikt tego nie wie. [...]
Niema co sie zabardzo rozczulać nad omką . To przecierz nie najlepszy środek . Gdybym miałteraz zaczynać swuj pierwszy cykl i niemiał bym za dużo kasy zaczął zacząłbym po prostu od zwykłego propionikum z metką do tego odrzywka masgajna i jakiś suplement i bym sie cieszył ze spokojniutko przybrałem na wadze te 10 kg mięśni . koksy bez odrzywek to [...]
Kreta good , na 1 cykl starcza 300g , wiec masz z tego 4 cykle - proste. Jak to twój pierwszy cykl to Dni trn: 5g rano na czczo , 5g po treningu Dni ntrn: 5g na czczo i wszystko zdr.
Pierwszy cykl bedzie fajny. Stosowałem i byłem zadowolony. Shocka zostanie polowa mniej wiecej -akurat na nastepny cykl. Wiec nastepny cylkik bedize na drugiej polowce shocka + stack kreatynowy. Gainer jak gainer -to tylko dodatkowe kalorie... Lapiej niech sprawdzi czy ma dość bialka z żarcia, jak nie -> odzywka bialkowa.